유기농 치아씨드 100% 800g

상품 정보

식이섬유가 풍부하고 오메가-3 지방산이 들어 있는 식품입니다. 마야, 아즈텍, 잉카 시대부터 귀중하고 인기 있는 식품으로 여겨진 치아 씨앗입니다.

포장 수량

800 g

사용방법

하루 10g(약 2 찻숟가락 분량)을 100ml의 액체에 넣고 약 20분간 불린 뒤, 그대로 또는 뮤즐리, 쿼크, 요구르트, 디저트에 섞어 드세요.

주의사항

식이섬유를 섭취할 때는 충분한 양의 수분을 함께 섭취하세요.